Beter communiceren
Inhoud
Hoe kan ik beter communiceren binnen mijn netwerk? Hoe zeg ik wat ik denk en wat ik voel zonder te kwetsen of conflicten te veroorzaken?
"Ik vertrek met een rustiger gevoel dan aan het begin van de bijeenkomst."
(december 2020)
Doelstellingen
Vertrekkende vanuit ervaringen in de praktijk:
-
De vaardigheden van leden versterken
-
Hen een aantal communicatieve hulpmiddelen aanleren voor geweldloze communicatie
-
Tijd vrijmaken voor uitwisselingen tussen leden van zelfhulpnetwerken om :
o Elkaar te leren kennen, zich deel te voelen van een netwerk en een referentienetwerk te creëren,
o Van gedachten wisselen over de ondervonden moeilijkheden, maar ook over de sterke punten die elk lid heeft ontwikkeld.
Verloop
Of de sessies nu fysiek of virtueel doorgaan, de sessie wordt steeds als volgt georganiseerd
- 30 minuten voor de zitting: onthaal
o Persoonlijk: gesprek bij een kopje thee of koffie
o Virtueel: controle van microfoons, camera's, uitleg over de interactie tijdens de sessie, enz.
- De sessie begint stipt op het uur van afspraak en duren meestal 2 uur.
- Aan het einde van de sessie krijgen de deelnemers een samenvattingsdocument met de belangrijkste punten die tijdens de sessie zijn behandeld.
​
"Het plezier om elkaar te leren kennen... Ik vertrok met een hoop goede raad. Het geeft me vertrouwen voor de toekomst."
(december 2020)
"Mensen hebben misschien al dingen gelezen, trainingen gevolgd, maar naar een formatieve sessie gaan, herinnert je aan wat je altijd nodig hebt. Het geeft reflecties over wat we doen, hoe we handelen. Het stelt je in staat om niet de hele tijd in actie te zijn. Het is een BOOST. En het delen van theorie is belangrijk om dit in te kaderen.
(Saida, december 2020)
"Een rijk en vol programma, om je nog verder in te verdiepen."
(Bernadette, 2021)
"Blij met deze tijd om echt bij iets stil te staan. De vreugde van het ontmoeten en van het delen vind ik zeer fijn."
(Marie-Claire, 2021)